书看的好处多多：它能提升你的知识水平，拓宽你的视野，锻炼你的思考能力，还能缓解压力，丰富你的生活！
提高认知能力和知识水平
阅读让你接触不同领域、不同背景的信息、各种各样的观点。例如，阅读科学书籍，你可以了解最新的科学发现; 阅读历史书籍，你可以了解过去发生的事实、深刻理解现在世界的现状; 阅读文学书籍则能提高语感，感受人生百味。 多的知识累积有助于你更好地理解世界 并对问题有更为理性的判断 ！
提升批判性思维和解决问题能力
书籍常会提出不同的论点，需要你去阅读进行分析从而形成自己的观点。你学习批判性思维方法从而锻炼思考批判及判断问题的能力.拿侦探小说为例，其中许多案例都训练我们缜密的逻辑推理。同样的，一些商业书籍阐述有效的解决策略，能借鉴应用到实践中解决相应现实的问题 ！
增强语言表达能力写作水平和良好语文学习习惯的养成
大量的阅读不知不觉中积累词汇，增强语法认知。你可以从优秀作家的作品去学习怎样运用语言巧妙 地 传递想法。写作时你也会有更多素材或独特的洞察 力借鉴。学习不同领域的学科，写作文不再束手无策 也慢慢养成主动学习的好习惯。例子里好的习惯比如每日坚持看半个小时等等方面。 常写常练，写作能力也能不断增强
改善心理健康
阅读能让放下日常焦虑，集中注意力在一本新的好书， 这等同获得放松。你得以进入另一个完整的世界, 并沉浸于令人耳目一新之处。想象你能躺在软椅上阅读充满想象力的小说世界，或是有知识性科学类的科普文章，瞬间放下现实生活压力的烦扰
促进学习习惯和学习动力 常看的书籍内容越丰富， 越发现生活的美与惊人魅力。不断吸收新观点和接触，促进入获取新知识愿望的生成，进而提升学习主动性并增加学习动力。读书养成每天看上一点点就能实现新的目标的感觉 ，能持续获得小小的学习的奖励 。 这正印证那句话学习本应该是一点一滴不断取得学习成果过程 。
常见问答
问：我没有时间读书怎么办？
答：不必追求每次阅读大量信息。从每天几分钟读几页优秀散文和科普文章开始,阅读成为习惯就会轻盈松快许多许多
问：阅读哪些类型的书更有益？
答; 多方面的阅览有利于提升个人思维模式发展变化. 可根据兴趣广泛的阅读多种分类文章、或书籍 、诗歌、新闻及学术方面资料, 都能增益个人学习 。例如哲学类的书籍可以帮我们学习更好的价值判断; 科学类文献或者科幻类、时事则可以给我们更为真实的宏观全景介绍来拓展世界见识 ； 娱乐方面也有漫画，杂志小说对我们的视野有开放心境 也有好处 等等！
问：阅读的效率提升?
答:在理解上，你可以专注集中快速大量读取信息并做信息记录 ；做阅读笔记,总结归类的能力、理解记忆速度都有所锻炼; 在方法阅读精要信息与精髓提取和利用 ，都有益处，能更有效的提高汲取信息有效性！
希望以上信息能帮助你更好地了解阅读的益处!